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老年人在生活中难免会有一些不便当 ，所以我们这些孩子在日常生活中应该照顾好他们 ，让老年人在年老的时候过上健康健康的生活。那么老年人在生活中应该做什么样的健康预防呢?敬老院介绍老人在生活中要做好哪些�；げ椒�。
年纪大了 ，首先要尽量避免摔倒 ，特别是关于骨质疏松症患者 ，尽量不要在下雪天出门 ，一旦滑倒 ，55岁以下的人应注意�；ね凡亢途辈� ，尽量通过双手的缓冲来减少伤害 ，摔倒后不要急着站起来 ，先检查哪个部位受伤了 ，如果你的背疼 ，不要动它 ，尽快呼救。
在冷空气的刺激下 ，血液循环会加速 ，导致血压升高 ，中风危害增加 ，此时 ，除了实时添衣外 ，还应注意是否有突然头晕或头痛、视力模糊或失明、恶心、呕吐等症状 ，如果是 ，请尽快就医。
冬季是冠心病的高发期 ，低温增加了心肌缺血和心肌梗死的爆发率 ，以往高血压、冠心病患者入冬前应做体检 ，要时调解用药 ，外出时 ，应带上救心丸、硝酸甘油等抢救药。
